BlockchainWizardGuard
Mon Sep 02 2024
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7 respostas
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Quanto tempo leva para perder 10 quilos caminhando?
Estou curioso, quanto tempo leva realisticamente para um indivíduo perder 20 quilos apenas caminhando? É uma questão de semanas, meses ou até mais? E que fatores, como o peso inicial do indivíduo, o ritmo de caminhada e a dieta alimentar, poderiam impactar potencialmente a duração dessa jornada para perder peso? Eu adoraria ouvir suas percepções de especialistas sobre este assunto.
